Sănătate

Aici găseşti toate sfaturile şi explicaţiile necesare ca să te bucuri cu adevărat de viaţă! Pentru că îţi poţi îndeplini orice dorinţă şi poţi ajunge oriunde doreşti atâta timp cât ai o sănătate de fier. Află cele mai noi ştiri din sănătate împletite cu trucuri vechi şi simple transmise din generaţie în generaţie. Remedii naturiste sau descoperiri recente, prevenţie şi tratament pentru cele mai comune boli, sfaturi de la specialişti şi de la cititoarele unica.ro – toate pentru ca tu să te bucuri de sănătate aşa cum meriţi.
Găseşti răspuns chiar şi la cele mai jenante întrebări de sănătate sexuala, cele pe care nu ai curajul să le pui nimănui.

Cum recunoști un accident vascular cerebral. Sună urgent la 112 dacă apar aceste simptome!
Boli şi tratamente

Cum recunoști un accident vascular cerebral. Sună urgent la 112 dacă apar aceste simptome!

Accidentul vascular cerebral poate provoca leziuni cerebrale ce determina simptome ireversibile, diverse grade de imobilizare și de handicap sau chiar...

Ce este și cum funcționează psiho-dieta. Anca Alungulesei dezvăluie cum slăbești cu ajutorul minții, fără să numeri caloriile / Video exclusiv
Dietă şi slăbire

Ce este și cum funcționează psiho-dieta. Anca Alungulesei dezvăluie cum slăbești cu ajutorul minții, fără să numeri caloriile / Video exclusiv

Anca Alungulesei, terapeut în nutriție și hipnoterapeut, cu o expertiză de peste 10 ani în domeniul alimentației sănătoase a creat...

Carmen Brumă, despre postul intermitent: "Poate fi o capcană. Sunt mulți care s-au îngrășat așa!" / Exclusiv
Dietă şi slăbire

Carmen Brumă, despre postul intermitent: "Poate fi o capcană. Sunt mulți care s-au îngrășat așa!" / Exclusiv

Specialistul în nutriție și fitness, Carmen Brumă, a vorbit în exclusivitate la FRESH by UNICA despre postul intermitent. Postul intermitent...

Cori Grămescu: Ce mâncăm și ce evităm ca să slăbim. Regulile de la care să nu te abați
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Ce mâncăm și ce evităm ca să slăbim. Regulile de la care să nu te abați

Cori Grămescu susține că putem obține silueta mult dorită dacă respectăm anumite reguli alimentare, dar nu numai. Nutriționistul are convingerea...

Cum să-ți îmbunătățești calitatea somnului - trucuri simple să dormi mai bine!
Sănătate

Cum să-ți îmbunătățești calitatea somnului - trucuri simple să dormi mai bine!

Calitatea somnului este la fel de importantă în zilele noastre precum calitatea alimentelor pe care le consumăm sau calitatea timpului...

Trei obiceiuri de înfrumusețare la care trebuie să renunți înainte de vizita la dermatolog
Boli şi tratamente

Trei obiceiuri de înfrumusețare la care trebuie să renunți înainte de vizita la dermatolog

Unele trucuri de înfrumusețare ne pot ajuta să ne simțim mai bine în propriul corp, dar, în unele cazuri, acestea...

Salata verde. Beneficii, diete și rețete cu salata verde
Dietă şi slăbire

Salata verde. Beneficii, diete și rețete cu salata verde

Salata verde este un deliciu primăvara, cu un gust proaspăt și cu un conținut bogat în săruri minerale și nutrienți...

Botoxul reduce depresia? Ce spune medicul estetician
Boli şi tratamente

Botoxul reduce depresia? Ce spune medicul estetician

Botoxul este unul din cele mai cunoscute tratamente de ameliorare sau prevenție a ridurilor, însă studiile recente au arătat că...

Mihaela Bilic: "Aveți grijă cu cerealele!". Cum ne poate afecta consumul excesiv
Boli şi tratamente

Mihaela Bilic: "Aveți grijă cu cerealele!". Cum ne poate afecta consumul excesiv

Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă cu privire la consumul excesiv al cerealelor. Nutriționistul a vorbit în mediul online...

Ce se poate ascunde în spatele unei banale dureri de spate. Explicațiile specialistului
Boli şi tratamente

Ce se poate ascunde în spatele unei banale dureri de spate. Explicațiile specialistului

Durerea de spate a devenit o problemă pentru tot mai mulți oameni. În prima fază, ea poate apărea ca un...

Recomandări pentru ca refluxul gastroesofagian să nu îți distrugă dinții. Specialist: „Nu ne spălăm pe dinți imediat după ce mâncăm”
Boli şi tratamente

Recomandări pentru ca refluxul gastroesofagian să nu îți distrugă dinții. Specialist: „Nu ne spălăm pe dinți imediat după ce mâncăm”

Foarte multe persoane au reflux gastroesofagian, o afecțiune medicală în care conținutul stomacului, inclusiv acidul gastric, se întoarce în esofag....

De ce apar petele pigmentare și cum le poți estompa? Medicul dermatolog îți spune cum scapi de problemă
Boli şi tratamente

De ce apar petele pigmentare și cum le poți estompa? Medicul dermatolog îți spune cum scapi de problemă

Tot multe persoane sunt stânjenite de petele care le apar pe piele, însă prea puține se adresează specialistului pentru această...

Mihaela Bilic dezvăluie secretul tinereții fără bătrânețe: „Se găsește exclusiv în produsele de origine animală”
Boli şi tratamente

Mihaela Bilic dezvăluie secretul tinereții fără bătrânețe: „Se găsește exclusiv în produsele de origine animală”

Orice femeie visează să găsească secretul tinereții fără bătrânețe. Și, după mai multe încercări cu creme, uleiuri, diete, vine o...

Chef Joseph Hadad, despre conservarea legumelor proaspete. Când și de ce nu trebuie să le congelăm
Dietă şi slăbire

Chef Joseph Hadad, despre conservarea legumelor proaspete. Când și de ce nu trebuie să le congelăm

Chef Joseph Hadad a vorbit pe blogul său despre cum trebuie congelate alimentele care rămân neconsumate și care sunt situațiile...

Mihaela Bilic a explicat de ce se îngrașă 80% dintre oameni. "Nu din mâncare. Punct!"
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic a explicat de ce se îngrașă 80% dintre oameni. "Nu din mâncare. Punct!"

Mihaela Bilic a explicat în cadrul podcastului „Fain&Simplu”, moderat de Mihai Morar, care este principalul dușman al siluetei. Expertul în...

De ce nu e bine să folosim zilnic apa de gură. Când devine periculoasă
Sănătate

De ce nu e bine să folosim zilnic apa de gură. Când devine periculoasă

Folosim apa de gură pentru a elimina bacteriile periculoase din cavitatea orală și pentru a obține o respirație proaspătă. Deși...

Mihaela Bilic: Broccoli este „dușmanul de moarte” al bacteriilor care cauzează ulcerul
Boli şi tratamente

Mihaela Bilic: Broccoli este „dușmanul de moarte” al bacteriilor care cauzează ulcerul

Primăvara tot mai multe persoane se confruntă cu dureri de stomac. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat de unde provin...

Cum poți face pneumonie dacă nu te speli bine pe dinți. Ce spune medicul stomatolog
Sănătate

Cum poți face pneumonie dacă nu te speli bine pe dinți. Ce spune medicul stomatolog

Știai că dacă nu te speli bine pe dinți poți face pneumonie? Specialiștii au dezvăluit cum pot apărea diferite infecții...

Cori Grămescu contestă beneficiile dietei Rina: "E un meniu complet dezechilibrat nutrițional"
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu contestă beneficiile dietei Rina: "E un meniu complet dezechilibrat nutrițional"

Dieta Rina și-a făcut rapid intrarea în viața multora dintre noi. Deși este renumită pentru felul în care îți modelează...

Cum combinăm alimentele de Paște ca să nu ne îngrășăm. Câte ouă sau câtă carne de miel mâncăm
Dietă şi slăbire

Cum combinăm alimentele de Paște ca să nu ne îngrășăm. Câte ouă sau câtă carne de miel mâncăm

Perioada Sărbătorilor este în general un prilej de ospăț, grație preparatelor diverse, care mai de care mai apetisante. Cu toate...