abdomen

La sala de fitness cu Adelina Pestrițu – Exerciții pentru abdomen
Video

La sala de fitness cu Adelina Pestrițu – Exerciții pentru abdomen

Împreună cu Adelina Pestrițu și antrenorul său personal, David Sârbu, am pregătit un program de exerciții fitness pentru sculptarea siluetei...

Carmen Brumă, superbă în costum de baie în vacanţă. Îţi place?
Modă

Carmen Brumă, superbă în costum de baie în vacanţă. Îţi place?

Carmen Brumă a postat câteva fotografii din vacanţă. Uite cât de bine arată în costum de baie şi ce abdomen...

Dr. Dana Miricioiu: „Ce facem când abdomenul nu mai e plat, iar pielea atârnă? Vă spun soluţia, J.Lo o ştie deja!”
Cosmetică

Dr. Dana Miricioiu: „Ce facem când abdomenul nu mai e plat, iar pielea atârnă? Vă spun soluţia, J.Lo o ştie deja!”

În mai 2013, Jennifer Lopez îşi expune, în cadrul unei şedinţe foto, un abdomen de invidiat! În iulie 2013, un...

Poze: Uite ce abdomen are Carmen Brumă! Vezi care e secretul!
Româneşti

Poze: Uite ce abdomen are Carmen Brumă! Vezi care e secretul!

Este cunoscută pasiunea lui Carmen Brumă pentru sport, care o ajută să fie într-o formă de invidiat. Iată cât de...

Cum să slăbeşti garantat, fără prea mult efort cu dieta “porno”
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti garantat, fără prea mult efort cu dieta “porno”

Vara este momentul în care toată lumea vrea să scape de kilogramele în plus. Cum criza economică nu ne-a părăsit...

5 tratamente care te ajută să ai un abdomen plat după 4 şedinţe
Dietă şi slăbire

5 tratamente care te ajută să ai un abdomen plat după 4 şedinţe

Canicula a venit, piscinele s-au umplut, costumele de baie sunt la discreţie, însă noi femeile avem, din nou, aceeaşi problemă:...

Exerciţii eficiente pentru un abdomen plat, de topmodel! VIDEO!
Dietă şi slăbire

Exerciţii eficiente pentru un abdomen plat, de topmodel! VIDEO!

Florin Neby a ascultat doleanţele voastre şi a realizat, special pentru cititoarele Unica Online, un clip în care vă prezintă...

Cum să ai un abdomen plat. 10 strategii verificate ca să scapi de burtă
Frumuseţe

Cum să ai un abdomen plat. 10 strategii verificate ca să scapi de burtă

Vacanţa se apropie în pas alergător. Dar mai ai timp să scapi de burtă, pentru a defila fudulă în noul...

Alimente care te ajută să ai un abdomen plat
Dietă şi slăbire

Alimente care te ajută să ai un abdomen plat

Dacă te-ai săturat de grăsimea de pe burtă, există câteva alimente care te pot ajuta să scapi de ea. Uite...

Mituri despre abdomenul plat
Sănătate

Mituri despre abdomenul plat

Cu siguranţă ai auzit multe despre această mică grupă musculară. Dar, oare tot ce ai auzit este şi adevărat? Iată...

FITNESS LA TINE ACASĂ:  Neby îţi spune ce să faci ca să ai abdomen cu pătrăţele!
Dietă şi slăbire

FITNESS LA TINE ACASĂ: Neby îţi spune ce să faci ca să ai abdomen cu pătrăţele!

Dragele noastre, am ajuns şi la ultimul episod al programului Crazy Workout by Florin Neby. Video cu numărul 14 este...

Cum să ai un abdomen de fier cu Richmond Bachia – Top 3 serii de exerciţii ca să dai jos burta
Dietă şi slăbire

Cum să ai un abdomen de fier cu Richmond Bachia – Top 3 serii de exerciţii ca să dai jos burta

Astăzi lansăm Săptămâna Fitness Scandinavia pe Unica.ro. Află de la noi care sunt cele mai moderne exerciţii de fitness. Învaţă...

Cori Grămescu: Slăbire şi tonifiere cu Ballerina Body!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Slăbire şi tonifiere cu Ballerina Body!

Cam toate persoanele pe care le cunosc au făcut balet când erau mici. Aşa era moda, ne dădeau mamele la...

Bodybuilding extrem: Uite cum şi-au transformat corpul!
Divertisment

Bodybuilding extrem: Uite cum şi-au transformat corpul!

Pasiunea oamenilor pentru muşchi bine definiţi, abdomen plat şi un corp fără pic de grăsime este veche şi arzătoare. Unii...

Dietă: 5 paşi spre un abdomen de fier
Dietă şi slăbire

Dietă: 5 paşi spre un abdomen de fier

Ca să obţii un abdomen plat ai nevoie doar de câteva sfaturi practice. Puţin sport, atenţie la mâncare şi gata....

HOT la plajă: Uite-i dezbrăcaţi pe cei mai sexy bărbaţi celebri
Străine

HOT la plajă: Uite-i dezbrăcaţi pe cei mai sexy bărbaţi celebri

Nu doar bărbaţii merită să îşi bucure privirea cu femei superbe în costum de baie! Am selectat pentru voi cei...

Top 5 cele mai bune exerciţii pentru un abdomen plat
Dietă şi slăbire

Top 5 cele mai bune exerciţii pentru un abdomen plat

Vrei să dai jos burta cât mai repede? Încearcă şi aceste exerciţii simple,d ar foarte eficiente pentru un abdomen plat....

Video exclusiv: Carmen Brumă îţi spune secretele dietei 3S
Dietă şi slăbire

Video exclusiv: Carmen Brumă îţi spune secretele dietei 3S

Carmen Brumă a vorbit în exclusivitate cu Unica Online despre cel mai recent proiect al său, programul de slăbit 3S....

Sport pentru leneşi: 5 poziţii de yoga prin care dai jos burta
Dietă şi slăbire

Sport pentru leneşi: 5 poziţii de yoga prin care dai jos burta

Nu trebui să transpiri sau să faci febră musculară ca să scapi de burtă. Încearcă aceste poziţii de yoga simple...

Cum să ai un abdomen plat, în doar 3 zile
Dietă şi slăbire

Cum să ai un abdomen plat, în doar 3 zile

Ai nevoie de trei zile, nici mai mult, nici mai puţin, şi vei avea o talie suplă şi un abdomen...

Ce spune forma corpului despre tine
Frumuseţe

Ce spune forma corpului despre tine

Ai observat că forma corpului tău diferă de cea a prietenei tale, sau chiar a mamei tale. Forma corpului e...

Cum scapi de vergeturi
Frumuseţe

Cum scapi de vergeturi

Apar pe abdomen, pe şolduri, pe sâni şi pe partea superioară a coapselor. Vergeturile sunt una din problemele estetice cele...

8 exerciţii pentru zonele cu celulită
Frumuseţe

8 exerciţii pentru zonele cu celulită

Dieta dă roade mai bune dacă faci mişcare. Îţi propunem un program complex de exerciţii, ce fortifică şi modelează corpul...

Poziţiile de sex în care arăţi foarte sexy
Relaţii

Poziţiile de sex în care arăţi foarte sexy

Decât să oftezi că nu ai trupul perfect şi să laşi complexele să îţi umbrească viaţa sexuală, mai bine găseşti...

Abdomenele nu te ajută să scapi de burtă
Sănătate

Abdomenele nu te ajută să scapi de burtă

Faimoasele abdomene nu sunt deloc indicate dacă vrei să „dai jos burta” corect. Mulţi nu le execută corect şi pot...