Ce înseamnă regimul raw vegan, cât de mult poți slăbi cu el și cum este bine să îl introducem ca stil de viață, care sunt beneficiile, dar și contraindicațiile lui – citește toate acestea în articolele de mai jos.
Află cum să gătești în stil raw vegan, dar și cum să faci trecerea de la o dietă normală la una raw vegană fără să-ți pui în pericol sănătatea.
Mai multe vedete din România au trecut la dieta raw vegană și au împărtășit în mod public impresiile lor despre aceasta. Carmen Negoiță, Adelina Pestrițu, Ioana Ginghină și Anca Țurcașiu se numără printre vedetele autohtone care au adoptat acest stil de viață și care afirmă se simt mult mai bine în pielea lor cu o dietă bazată pe legume, mâncăruri care nu preparate termic.
Copiii vor mereu o gustare dulce şi este greu să le refuzi astfel de plăceri la nesfârşit, pentru binele lor....
Smochinele sunt în plin sezon şi e păcat să le stricăm gustul prin procesare la foc. Cea mai bună idee...
Dacă te-ai săturat de plăcintă cu mere şi vrei să găteşti ceva sănătos şi diferit, de ce nu o tartă...
O reţetă uşor de preparat, pentru un desert delicios, pe straturi, direct din Norvegia. Iată cum să faceţi un tort...
Ruladele sunt un desert delicios şi pot fi servite dimineaţa, ca mic dejun, la cafea, când ai invitaţi, sau chiar...
O reţetă de toamnă, pentru cei care aleg bucătăria raw vegan şi nu numai. Un amestec de legume nu este...
Dacă cei mici vor să ronţăie ceva bun în pauză, la şcoală, cea mai bună idee este să le faceţi...
Seminţele de Chia fac o budincă delicioasă, iar atunci când le combini cu fructele de pădure, şi nucile de macadamia...
O reţetă de desert rapid, delicios şi sănătos, care nu necesită coacere sau fierbere. Prăjitura este cu atât mai bună...
O reţetă uşoară pentru un desert delicios şi dulce-acrişor. Tartele raw sunt uşor de făcut şi foarte sănătoase, iar aroma...
Tartele cu ciocolată sunt printre cele mai delicioase dulciuri raw şi rodiile nu fac decât săd ea o aromă fină...
Gutuile sunt, poate, cele mai reprezentative fructe ale toamnei. De ce să nu ne bucurăm de aroma delicată şi să...
Dacă vreţi să impresionaţi familia sau prietenii cu un tort raw spectaculos şi sănătos, reţeta succesului conţine..dovleac şi scorţişoară. Iată...
A venit vremea dovleacului şi dacă familia sau prietenii visează la o plăcintă cu dovleac, le puteţi oferi o variantă...
O reţetă cu o aromă incredibilă şi o consistenţă delicioasă, numai bună pentru serile răcoroase de toamnă. Până e gata...
O reţetă de toamnă, când încă este prea cald pentru a porni cuptorul, dar prea târziu pentru o îngheţată în...
Un cheesecake cremos, de toamnă nu poate să nu iasă delicios dacă adăugaţi mere la amesteculd e ingrediente sănătoase. Ce...
A venit toamna şi pieţele sunt pline de struguri zemoşi. Nucile sunt şi ele proaspete, aşa că o tartă delicioasă...
Reţetă complexă, dar atât de gustoasă că nici nu vă veţi aminti că este făcută fără foc şi numai cu...
Nimic nu e mai bun în weekend decât un tort cu ciocolată. Dacă reţeta este una raw, sănătoasă şi delicioasă,...
Această budincă italiană delicioasă merge foarte bine în zilele toride din acest sfârşit de vară. Este răcoritoare şi foarte aromată,...
Cum căldura se întoarce zilele astea, un desert răcoritor cu mentă este cea mai bună soluţie pentru familia ta. Iată...
Celebrele cupcakes sunt un deliciu pe care nu trebuie să-l ratăm în această vară. De la crème uşoare, de lămâie...
Nimic nu e mai delicios decât un cheesecake plin de vitamine în zilele fierbinţi de august. Iată cum să faci...
Doar pentru că vreţi să mâncaţi mai sănătos nu înseamnă că trebuie să renunţaţi la dulciuri şi deserturi cu ciocolată....
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!