Arhive slabeste sanatos

Dieta cu calciu: Slăbeşte 5 kilograme cu dieta pe bază de lactate

Una dintre marile probleme cu care ne confruntăm atunci când vrem să ţinem o dietă este că nu ştim sigur...

Menopauza induce schimbări de tot felul în corpul tău, atât din punct de vedere psihic, cât şi fizic. Aplică aceste...

Îţi propunem să încerci o dietă care dă rezultate rapide, iar meniul te va încânta. Conţine carne, lactate, brânzeturi, cereale...

Dacă vrei să slăbeşti rapid înainte de concediu, dieta pe care ţi-o propunem te poate ajuta în mod real. Într-un...

Multe bunătăţi, mult stres, câteva kilograme în plus (pe burtică, pe coapse, ştii tu…). Aşa arată nota de plată a...

Poţi scăpa de kilogramele nedorite fără să te ţii de clasicele reguli ce te scot din minţi – să nu...

Dacă masa la restaurant te-a prins într-o perioadă în care eşti la cură de slăbire, încearcă să-ţi adaptezi meniul astfel...

Mănâncă legume şi fructe proaspete, bogate în minerale şi vitamine, dar sărace în calorii, care te vor ajuta să fii...

Poţi condimenta sucurile de legume după gust cu usturoi, ghimbir proaspăt, pătrunjel, mărar, lobodă, busuioc. SLĂBEŞTI 2 kg în 5...

Cum ar fi să numeri până la trei şi să devii mai suplă? PIERZI 1,5 kg în 3 zile! Ei...