excese alimentare

Alimente sănătoase cu care sigur exagerezi

Unele alimente sunt foarte sănătoase şi/sau dietetice, dar asta nu înseamnă că putem să mâncăm câteva kilograme zilnic. Nu te...

O cină copioasă, un pahar în plus, prea multe căni de cafea într-o zi… ştii prea bine ce se întâmplă...

Hidratarea este necesară organismului uman pentru a fi sănătos, dar tot ce este prea mult, strică. Hidratarea în exces poate...

Oamenii se comportă adeseori ciudat după ce consumă alcool. Fie că vorbim de prea multe shoturi de tequilla, care se...

În perioada Crăciunului şi Anului Nou numărul românilor care suferă de boli ale sistemului digestiv creşte simţitor, excesele alimentare din...

Chiar dacă ţi-ai promis să nu faci excese de niciun fel, cu siguranţă ai exagerat puţin, fie cu mâncarea, fie...

Ai zice că în post ar trebui să slăbeşti din moment ce renunţi la carne şi grăsimi animale. De fapt,...