tehnici relaxare

3 tehnici de relaxare simple şi eficiente anti stress
Sănătate

3 tehnici de relaxare simple şi eficiente anti stress

În orice discuţie despre stress se recomandă tehnicile de relaxare ca metodă de a-l alunga. Iată cum poţi folosi trei...

Relaxare pentru trup şi suflet
Sănătate

Relaxare pentru trup şi suflet

Avem nevoie de mai multă linişte, mai multe zâmbete, mai multă poftă de viaţă. Ayurveda, o ştiinţă străveche a indienilor,...