Cronometrarea contracţiilor în sarcină. Cum se face?

Cronometrarea contracţiilor este uşor de făcut şi acest lucru îţi poate spune multe despre stadiul travaliului. În funcţie de regularitatea lor, de durată şi de intensitate…
… ele pot fi contracţii Braxton Hicks sau contracţii care îţi indică faptul că ai intrat în travaliu.

Contracţiile Braxton Hicks te pot păcăli în a crede că ai intrat în travaliu, când de fapt este doar un travaliu fals. Pentru a evita aceste confuzii este bine să îţi cronometrezi contracţiile în momentul în care le resimţi. Ai nevoie doar de un ceas şi de jumătate de oră din timpul tău.

Cronometrarea contracţiilor:

1.    Atunci când crezi că ai contracţii regulate, ia un ceas sau roagă pe cineva să te ajute cu cronometrarea.

2. Notează-ţi timpul la care începe contracţia.

Cum arată concurentele de la Survivor nemachiate. Imagini neretușate, în care apar sută la sută naturale / GALERIE FOTO

Recomandarea zilei

3. Notează-ţi timpul la care s-a oprit contracţia.

Sfaturi:

1. Nu cronometra fiecare contracţie. Cronometrează-le doar când încep şi apoi doar dacă ţi se pare că au devenit mai lungi, mai dese şi mai dureroase.

2. Ignoră orice contracţie poţi. Faptul că vei fi surescitată te va duce cu siguranţă mai repede la spital, însă acest lucru nu înseamna neapărat şi că vei naşte mai repede.

3. Dacă ai orice întrebare sau ţi se pare că ceva nu este în regulă, sună-ţi medicul imediat.

Contracţiile Braxton Hicks şi contracţiile normale

Contracţiile Braxton Hicks sunt contracţii uterine sporadice care încep din săptămâna 6 a sarcinii, deşi s-ar putea să nu le simţi atât de devreme.

Citeşte continuarea articolului „Cronometrarea contracţiilor în sarcină. Cum se face?”

Foto: Shutterstock

gsp.ro

Anamaria Prodan a pozat fără haine pentru cel mai nou proiect » Iubitul ei, Ronald Gavril, a reacționat imediat

Urmărește-ne pe Google News