Carmen Brumă, siluetă incredibilă la o lună de la naştere. Află reţeta unui mic dejun plin de proteine

Carmen Brumă a născut în urmă cu aproximativ o lună, însă silueta pe care o afişează deja le poate face invidioase chiar pe multe femei care nu au trecut printr-o sarcină.
Adeptă a unui stil sănătos de viaţă, Carmen Brumă a reuşit să nu ia foarte mult în greutate pe perioada sarcinii. Iubita lui Mircea Badea a scăpat repede de cele opt kilograme pe care le acumulase, apelând la exerciţii fizice, dar şi la o dietă echilibrată.

Astfel, vedeta a dezvăluit admiratorilor săi de pe Facebook un exemplu de mic dejun bogat în proteine, cu care ea se menţine în formă.

„Mic dejun proteic: oua si pasta de avocado cu urda si canepa. Ingrediente pt pasta de avocado: 1 avocado bine copt, zeama de la o jumatate de lamaie, 2 linguri de urda sau ricotta, 1 lingurita pudra proteica din canepa, sare. Se amesteca toate ingredientele pana se obtine o pasta”, a scris prezentatoarea tv pe reţeaua de socializare.

De altfel, Carmen Brumă nu ratează nici o ocazie de a face sport, iar plimbările cu micuţul ei prin parc sunt momente de care profită din plin. Într-o imagine recent postată pe internet, ea apare în timp ce face câteva exerciţii uşoare pentru picioare, sprijinindu-se de cărucior.  „Mai nou, căruciorul este accesoriul meu de fitness preferat”, a scris Carmen pe contul său de socializare.

Cum arată concurentele de la Survivor nemachiate. Imagini neretușate, în care apar sută la sută naturale / GALERIE FOTO

Recomandarea zilei

gsp.ro

Anamaria Prodan a pozat fără haine pentru cel mai nou proiect » Iubitul ei, Ronald Gavril, a reacționat imediat

Urmărește-ne pe Google News