Aşa cum bacteriile bune din iaurt atacă bacteriile rele din tractul digestiv şi le elimină, la fel se întâmplă şi cu candida albicans, infecţia fungică des întâlnită în zona vaginală.
Puteţi consuma iaurtul ca atare, simplu, fără adaosuri de zahăr şi fructe, care încurajează extinderea infecţiei vaginale. De asemenea, unele femei recomandă aplicarea iaurtului chiar pe zona afectată, unde candidoza s-a răspândit mai tare.
Citeşte şi Sănătate: Cum scapi de candidoza vaginală. Ce remedii poţi încerca vara
4. Masca de păr cu iaurt, tratament pentru vârfurile despicate
Măştile de păr cu iaurt sunt bune pentru păr, dar şi pentru scalp, îndepărtând multe din bacteriile care dau mătreaţa.
În plus, iaurtul hrăneşte scalpul şi hidratează atât pielea, cât şi firele de păr, care vor străluci de sănătate.
Sursa foto: Shutterstock