Time managementul ajută
Pentru a reduce aceste diferenţe, trebuie să gestionezi bine timpul şi stresul zilnic, să faci time management şi stress management, asta înainte să ajungi la depresie, neîncredere, robotizare sau lipsa sinelui.
Schimbă ceva!
Ia decizii pentru tine! Acele decizii care te conduc către ceea ce te face cu adevărat fericită şi implinită. Primul pas este să te cunoşti foarte bine, să defineşti ce vrei şi ce te înplineşte cu adevărat. Odată ce aceste lucruri sunt foarte clare, drumul spre echilibru, armonie şi împlinire este foarte uşor de găsit.
Al doilea pas este să stabileşti ce ai de făcut şi să te mulţumeşti chiar dacă faci paşi mici. Spre exemplu dacă faci progres de 1% într-o zi, pare puţin, însă într-un an înseamnă cu 365% mai bine.
Atenţie mare la depresie
O viaţă dedicată serviciului poate induce o stare de depresie şi nemulţumire pentru angajat. Există situaţii în care angajaţii devin fără să vrea sclavii unui job din raţiuni materiale şi pentru a aduce acasă un salariu bun care este de cele mai multe ori insuficien.
Aşadar, încearcă la serviciu să fi cât mai eficientă pentru că dacă eşti performantăvei câştiga mai mult, vei avea mai mult timp liber, vei avea libertate şi te vei bucura de viaţă. Îndrăzneşte să faci cu adevărat ceea ce vrei şi ceea ce îţi place!
Încearcă să petreaci timp de calitate cu copilul. Este o schimbare ce nu poate fi făcută într-o zi, însă poţi deveni pentru copilul tău mama care vrei să fi. Mama care se bucură de timpul petrcut cu copilul ei şi-i influenţează viitorul în mod pozitiv.
Urmărește-ne pe :contrast(8):quality(75)/https://pasalau1.dev.unica.ro/wp-content/plugins/rro-feed/no-picture.jpg)
;'%3E%3C/svg%3E)
