Sfaturi pentru un vagin sănătos şi curat
Doctor Oz sfătuieşte toate femeile să fie atente la schimbările care apar în zona vaginului şi îmrejurimi. Orice mâncărimi, iritaţii, mirosuri neobişnuite sau secreţii diferite de cele obişnuite pot fi semnul unei infecţii.
În plus, doctor Mehmet Oz recomandă următoarele acţiuni, pentru a-ţi menţine vaginul curat si sănătos.
Curăţă la exterior (fără spălături în interior, care modifică flora microbiană şi pot cauza leziuni) cu apă călduţă şi un săpun special, mai blând cu pielea şi ph neutru.
Usucă-te bine după o baie, după înot la bazin sau la mare.
Nu folosi dispozitive pentru spălături vaginale, spray-uri parfumate sau pudră de talc.
Noaptea dormi în haine largi sau nu purta lenjerie când dormi, pentr ca pielea să respire.
Nu purta lenjerie sintetică, prea strâmtă sau absorbante şi panty-linere parfumate.
Dacă iei antibiotice, consumă iaurt şi probiotice, pentru a evita o infecţie vaginală sau candidoza.
Urmărește-ne pe :contrast(8):quality(75)/https://pasalau1.dev.unica.ro/wp-content/plugins/rro-feed/no-picture.jpg)
;'%3E%3C/svg%3E)
