Hidratarea – ritual al frumusetii

Cu ce se asorteaza un look perfect? Iti spunem noi: cu un ten sanatos, impecabil. Iar daca pielea ta va arata minunat, poti fi sigura ca si tu vei fi fara cusur.
Este foarte important sa stii ca tenul are nevoie de hidratare, indiferent daca este uscat sau gras. Senzatia de piele uscata poate avea mai multe cauze: lipsa de apa (piele normala, grasa sau uscata) sau lipsa unei cantitati suficiente de sebum (piele uscata).

Primul pas este sa-ti examinezi pielea: cea deshidratata este lipsita de ingredientele vitale pentru a arata bine iar tu ai senzatia ca este prea stramta si inconfortabila, cu portiuni albicioase sau care se cojesc, cu riduri si cute evidente.

Si nu te arunca asupra primei creme grase, care iti iese in cale. Avem cateva sfaturi, care iti vor fi de folos in iarna aceasta.

Pentru fata

Pe toata perioada sezonului rece, tenul necesita o ingrijire speciala, deoarece pielea se usuca mai repede, frigul afectand totodata si procesele de hranire si de regenerare ale epidermei. Pentru curatarea fetei, iti sugeram sapunurile cu pH acid sau neutru (de exemplu, Johnson’s pH 5.5 Facial Wash). Demachiantele indicate sunt cele care au o textura cremoasa si o formula imbogatita cu agenti nutritivi si de hidratare. Si cremele de zi trebuie sa fie mai bogate in substante nutritive, cu un potential de hidratare crescut si trebuie sa contina si filtre UV.

Pentru a ajuta mai bine pielea sa asimileze substantele hranitoare, foloseste crema pe pielea umeda si maseaza pana cand produsul este absorbit de epiderma. Pentru ten normal sau mixt: incearca produse cu consistenta lejera, cum ar fi Hydrafresh de la L’Oreal (50 ml, pret: 29,99 RON), iar daca pielea este uscata, foloseste Aqua Beauty, de la Nivea Visage (50 ml, pret; 27 RON). Daca ai tenul gras sau acneic, poti folosi crema hidratanta Sebum Control din gama Garnier Skin Naturals Pure (pret: 23, 99 RON), care hidrateaza, absorbind excesul de sebum.

Scrubul facial trebuie sa faca parte din ritualul tau de frumusete si iarna – o data pe saptamana. Mastile sunt un pion foarte important in mentinerea pielii sanatoase – poti folosi masti hidratante care se gasesc in comert sau poti opta pentru cele de casa. Amesteca o lingura de miere, un galbenus de ou, o lingurita ulei de migdale si o lingura iaurt. Mierea stimuleaza si catifeleaza pielea, oul si uleiul de migdale hidrateaza, iar iaurtul netezeste tenul si strange porii. Sau poti incerca aplicarea unor comprese caldute imbibate cu infuzie de flori de musetel si flori de nalba.

Cum arată concurentele de la Survivor nemachiate. Imagini neretușate, în care apar sută la sută naturale / GALERIE FOTO

Recomandarea zilei

Pentru corp

Pe cat posibil, evita dusurile sau baile lungi si fierbinti (specialistii spun ca un contact prelungit al pielii cu apa favorizeaza deshidratarea acesteia si ca temperatura apei nu trebuie sa depaseasca 32 de grade). Apa prea calda usuca pielea si distruge stratul protector, care asigura echilibrul intre nivelul grasimilor si cel al umiditatii pielii. Nu folosi, pentru spalarea corpului, produse cu proprietati puternic degresante. Alege sapunuri cremoase speciale pentru pielea sensibila sau geluri de dus a caror formula este imbogatita cu vitamine din lapte si miere. Iti recomandam Dove Cream Oil Shower sau Dove Softening Silk Shower cu matase pura (le gasesti in ambalaje de 250 ml, pret: 9, 44 RON).
Evita frecarea energica cu buretele, in timpul dusului, sau uscarea brutala cu prosopul, fiindca risti sa faci pielea sa se descuameze. Dupa dus, cand porii sunt deschisi, unge-ti corpul din belsug cu o crema grasa hidratanta, iar o data pe saptamana, cu ulei de masline. Aplica-le uniform si nu te imbraca pana nu se absoarb in totalitate. Pentru piele normala sau mixta, poti opta pentru laptele de corp L’ Oreal Nutrisoft 24 h, care contine Dermo-Hydralium, iar pentru pielea uscata si sensibila incearc-o pe cea Dermo-Nutrilium ( gama Body Expertise, pret: 16 RON).

Pentru picioare

Si ele sufera in anotimpul rece, asa ca necesita un tratament deosebit. Mai intai trebuie exfoliate cu un scrub special si iti recomandam masarea lor cu malai sau tarate, dupa ce iti faci baie. Pentru relaxare, te sfatuim sa le tii in apa calduta, in care ai turnat cateva picaturi de ulei de lavanda. Dupa indepartarea celulelor moarte, aplica o crema foarte grasa si apoi pune-ti picioarele in pungi, iar pe deasupra o pereche de sosete mai groase si ramai asa timp de 15 minute. Ca hidratant, incearca Mocha Supreme Sole Food, de la Avon (100 ml, pret: 11,49 RON).

Pentru maini

Pentru ingrijirea pielii mainilor poti incerca, de asemenea, scrub-ul cu malai sau tarate, o crema puternic hidratanta (de exemplu, Capture Mains, de la Christian Dior), si in loc de pungi foloseste o pereche de manusi chirurgicale. Iar de acum, cand iesi din casa si frigul e foarte puternic…te sfatuim sa porti manusi. Te protejeaza impotriva frigului si sunt in trend!

Pentru buze

Faptul ca buzele sunt, in general, umede nu inseamna ca sunt si hidratate. Buzele retin mai putin umezeala decat alte parti ale corpului, asa ca se usuca mai repede. Iti recomandam sa le faci un mic gomaj seara, inainte de culcare. Atunci cand te speli pe dinti, insista cu periuta (cu miscari fine!) si asupra buzelor, pentru a le curata de pielitele „moarte”. Apoi aplica putina miere sau ulei de masline. Iar in timpul zilei, patreaza in geanta un balsam de buze. Incearca Nivea Lip Care cu miros de trandafiri. Asigura ingrijirea zilnica necesara pentru buze si le accentueaza frumusetea naturala printr-o nuanta rose. Contine ulei de jojoba cu rol de ingrijire si vitamina E cu rol protector. Foloseste-l zilnic pentru ca la nivelul buzelor nu exista glande sebacee. Si incearca sa eviti rujurile mate pentru ca deshidrateaza buzele.

Pasul final este sa bei foarte multa apa. Corpul uman este compus 70% din apa iar hidratarea este, de fapt, alimentarea organismului cu apa. Pentru a nu inseta organismul, trebuie sa consumam doi litri de apa pe zi (hidratare interna). Si nu-ti faci griji ca te vei simti balonata. Organismul retine doar cantitatea de apa de care are nevoie, restul se elimina prin transpiratie si urina. Lipsa apei in organism se reflecta cel mai vizibil la nivelul epidermei.

De ce se deshidrateaza pielea

Motivele pentru care se deshidrateaza pielea difera. Unele tin de mostenirea genetica si de problemele de sanatate: disfunctiile endocrinologice, tulburarile circulatorii sau consumul anumitor medicamente. Unele probleme sunt cauzate de stilul de viata: lipsa somnului, stresul, fumatul sau alimentatia. De vina pentru o piele uscata este si mediul inconjurator care ne expune la radicali liberi, iar climatul nostru temperat ne supune la temperaturi fie prea scazute, fie prea ridicate – ambele nocive pentru epiderma.

gsp.ro

Anamaria Prodan a pozat fără haine pentru cel mai nou proiect » Iubitul ei, Ronald Gavril, a reacționat imediat

Urmărește-ne pe Google News