Diana Dumitrescu a slăbit opt kilograme cu ajutorul unei aplicații

În urmă cu doi ani, în 2019, Diana Dumitrescu (38 de ani) a devenit mama unui băiețel, pe nume Carol Anton. După naștere, actrița s-a confruntat cu problema kilogramelor suplimentare și abia acum a reușit să-și recapete silueta de dinaintea sarcinii.

Diana Dumitrescu a dezvăluit în mediul online cum a reușit să slăbească opt kilograme într-un timp relativ scurt, într-un mod cât se poate de corect, fără înfometare sau pilule ori ceaiuri ‚minune’.  La începutul acestui an, Diana a luat decizia de a face ceva în legătură cu surplusul de kilograme care o supăra și s-a dus la un medic nutriționist pentru a găsi soluția optimă pentru a slăbi.

„Am slăbit aproape 8 kilograme cu ajutorul unui nutriționist, care m-a învățat cum să mănânc corect ca să slăbesc și să mă mențin în același timp. Nutriționistul cu care am lucrat folosește o aplicație care te ajută să știi exact gramajele pe care trebuie să le mănânci, câte calorii ai voie. (…) Deși am terminat, practic, de slăbit, folosesc în continuare această aplicație pentru că îți oferă și idei de rețete sănătoase, îți spune, în funcție de produsele pe care le găsești în supermarketuri, câte calorii are fiecare, ca să poți să te orientezi ce și cât să mănânci”, a explicat Diana Dumitrescu în mediul online.

Citeşte şi: Lourdes, fiica Madonnei, aparițe provocatoare într-un body transparent

Citeşte și: Răzvan Fodor: „Acasă, eu fac zacuscă și curat în baie. Nu știu să schimb roata mașinii”

Citeşte şi: Răzvan Fodor: „Acasă, eu fac zacuscă și curat în baie. Nu știu să schimb roata mașinii”

Citeşte şi: Adi Sînă și Anca Serea se mută într-o casă mai spațioasă. Cum arată noua vilă de 500 mii de euro

Actrița a adăugat apoi că soțul ei a avut un rol important în procesul de slăbire, oferindu-i în mod constant susținere morală.

VEZI  GALERIA  FOTO(1 / 7)

„Mă uitam în oglindă și mă gândeam că nu mai scap de burtă pentru că am luat 17 kilograme. Am slăbit repede și am ajuns la 58 de kilograme. Abia când am început să ies din casă în fiecare zi, după un an, am început să-mi revin. Trebuie să înțeleagă toate femeile că este doar o etapă din viața noastră și că bărbatul are un rol-cheie în sănătatea mintală și emoțională a femeii. Soțul meu mi-a zis, indiferent de kilogramele pe care le-am avut, că sunt cea mai frumoasă”, a încheiat Diana.

Cum arată concurentele de la Survivor nemachiate. Imagini neretușate, în care apar sută la sută naturale / GALERIE FOTO

Recomandarea zilei

Diana Dumitrescu și lupta ei cu depresia

Actrița este momentan căsătorită cu Alin Boroi, dar după despărțirea de fostul soț, producătorul Ducu Ion, a trecut printr-un episod depresiv.

“Am trecut printr-un episod depresiv, stări depresive. Episodul a fost foarte greu. În 2013 am divorțat și cel mai greu mi-a fost în 2014, pentru că îți ia ceva timp să te vindeci, să-ți găsești o stabilitate, să-ți găsești drumul în viață

 (…) La mine (n.r. – stările depresive) s-au declanșat la 30 de ani, pentru că am divorțat. A fost o etapă foarte grea în viața mea. Foarte multe lucruri s-au întâmplat atunci. Am început să fac terapie din 2012, pentru că semnele unei depresii se vedeau. Deși nu le știam, existau, și, cumva, faptul că eu am continuat să fac terapie m-a ajutat să nu ajung acolo”, a mărturisit Diana.

gsp.ro

Anamaria Prodan a pozat fără haine pentru cel mai nou proiect » Iubitul ei, Ronald Gavril, a reacționat imediat

Urmărește-ne pe Google News