:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2017/07/femeie-care-probeaza-pantofi.jpg)
-
Pantofii sunt prea mari
Când porți pantofi prea mari, de fiecare dată când ridici piciorul, tensionezi mușchii pentru a nu-ți ieși din picioare. Asta te poate face să te împiedici cu ușurință și să-ți pierzi echilibrul. Pantofii a căror mărime este prea mare sunt la fel de dăunători ca și cei care îți vin prea strâns, și cel mai probabil îți vor provoca bătături.
-
Pantofii sunt confecționați in materiale nenaturale
Mai ales vara, ar trebui să alegi încălțăminte din materiale naturale – piele sau textile. Sub influența temperaturilor înalte, componenții chimici ai altor tipuri de materiale încep să interacționeze cu pielea picioarelor. În plus, aerul nu poate să circule prin încălțăminte.
-
Porți pantofi din piele lăcuită
Încălțămintea din lac nu are un istoric bun în ceea ce privește circulația aerului și absorbția de umiditate. În plus, acești pantofi sunt susceptibili la deteriorări mecanice și schimbări de temperatură – tind să se crape atunci când temperaturile scad sau cresc.
-
Pantofi închiși și fără șosete
Mai ales vara, nu purta pantofi închiși cu picioarele goale, ca acestea să nu transpire foarte mult și ca pielea să nu se întărească.
-
Balerinii
Dacă nu vrei să ai probleme de sănătate, nu purta balerini sau orice alte încălțări cu talpă joasă pentru mai mult de 1-2 ore pe zi. Fiindcă nu au toc, astfel de pantofi nu pot absorbi șocul lovirii călcâielor de sol, iar scheletul tău suferă microtraume la fiecare pas.
Foto – 123rf
Urmărește-ne pe :contrast(8):quality(75)/https://pasalau1.dev.unica.ro/wp-content/plugins/rro-feed/no-picture.jpg)
;'%3E%3C/svg%3E)
