Coxartroza (artroza şoldului)

Definiţie
• artroza şoldului este reumatismul cronic degenerativ de la nivelul articulaţiei şoldului
• apare, în general, după vârsta de 50-60 de ani, dar şi la tinerii cu malformaţii ale articulaţiei coxo-femurale (luxaţie congenitală de şold, coxa vara).

Tipuri
• coxartroza primară: cauzele bolii rămân încă necunoscute
• coxartroza secundară: apare în urma malformaţiilor congenitale de şold, a fracturilor de cap femural sau de cavitate a osului iliac (parte din osul coxal, acetabulul), a luxaţiilor coxofemurale, a diferenţelor de lungime dintre membrele inferioare, a scoliozei lombare, a pro-blemelor în vascularizare a articulaţiei, a microtraumatismelor repetate.

Simptome
• durerea este simptomul ce determină vizita la medic, ea apărând la mers, la aplecări, la ridicări.

Diagnosticul
• se stabileşte prin:
• anamneză: simptomele pe care le descrie pacientul
• examen clinic: mobilizare dureroasă a articulaţiei şoldului, cracmente (pocnituri) osoase, scurtarea unui membru
• examen radiologic.

Cum arată concurentele de la Survivor nemachiate. Imagini neretușate, în care apar sută la sută naturale / GALERIE FOTO

Recomandarea zilei

Prevenţie
• exerciţii de mobilizare a articulaţiei şoldului
• evitarea kilogramelor în plus
• încălţăminte corespunzătoare ce oferă o bază egală şi largă de mers

Dieta ca prevenţie
• ulei de peşte, ulei de ficat de merlucius şi/sau ulei de ficat de rechin, bogate în vitamina A şi D – un suplimentar alimentar foarte bun pentru aportul de acizi graşi
• peştele este recomandat să se combine cu fructe dulci-acrişoare, oţet, verdeţuri
• nu se recomandă asocierea cu cereale şi derivate, cartofi, castane, lapte, sare.
Remedii clasice
• antialgice: paracetamol, tramadol
• AINS (antiinflamatoare nesteroidiene (fără cortizon)
• creme antiinflamatoare şi antialgice aplicate local
• kinetoterapie
• fizioterapia
• metode chirurgicale: proteză de şold.

Remedii naturiste
• reflexoterapie
• acupunctură
• acupunctură cu venin de albine sau cu înţepături de albine pe punctele de acupunctură
• tratament homeopat
• Rhododendron • Rhus psihodendron • Ruta
• Dulcamara • Bryonia
• balneoterapie
• Bazna • Băile Felix • Geoagiu • Govora
• Băile Herculane • Mangalia • Ocna Sibiului
• Pucioasă • Techirghiol
• masaj terapeutic
• kinetoterapie
• hidrokinetoterapie
• tratament fitoterapeutic
nuc, unguent
• se recoltează frunze tinere de nuc, se mărunţesc şi se adaugă 500 g de frunze la 500 g de unt topit la 40 grade; se amestecă cu o lingură şi se lasă la macerat timp de 12 ore; se reîncălzeşte, amestecând permanent, până la 40 de grade, se strecoară şi se pune în recipient de sticlă, păstrându-se într-un loc rece (frigider); se fac aplicaţii zilnic, pe zona dureroasă
coacăz negru
• infuzie din 1 lingură de frunze la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 15 minute, se beau 2 căni pe zi
pin, macerat alcoolizat
• 100 muguri de pin se lasă la macerat în 100 ml alcool de 70 grade, timp de 12 ore; se adaugă 1 l de apă clocotită şi se lasă la infuzat timp de 6 ore; se strecoară, se fierbe 30 minute şi din soluţia obţinută, care se păstrează la rece, se iau zilnic 2-3 linguriţe
amestec de plante
• infuzie din: frasin – frunze, mesteacăn – frunze, urzică moartă albă – frunze şi flori , ienupăr – fructe; se face un amestec în părţi egale din toate aceste plante; se prepară o infuzie cu 1 linguriţă din amestec la 250 ml de apă clocotită, se infuzează 10 minute, se adaugă 1 g de bicarbonat de sodiu; se beau 2 ceşti-maximum 3 pe zi, timp de 15 zile pe lună.