anti stress

Cum scapi de stres. 5 metode rapide
Sănătate

Cum scapi de stres. 5 metode rapide

Muncă, muncă şi iar muncă. Nu este de mirare că ai ajuns să nu te mai poţi concenta la job,...

Stresul, inamicul tuturor!
Carieră

Stresul, inamicul tuturor!

Conform definiţiilor, stresul reprezintă un sindrom de adaptare pe care individul îl realizează, îl percepe în urma agresiunilor mediului înconjurător....

Relaxare pentru trup şi suflet
Sănătate

Relaxare pentru trup şi suflet

Avem nevoie de mai multă linişte, mai multe zâmbete, mai multă poftă de viaţă. Ayurveda, o ştiinţă străveche a indienilor,...