Cum să scapi de 3 kilograme în 5 zile! Meniul recomandat de Oana Cuzino

De Libertatea.ro, pe

Oana Cuzino trăieşte sănătos şi vrea ca toţi cei din jurul ei să o facă. Prezentatoarea vine în ajutorul celor care vor să scape într-un mod sănătos de kilogramele în plus acumulate în timpul Sărbătorilor de iarnă.

Vedeta Pro tv a postat pe blogul ei un plan dietetic prin care poţi scăpa de 3 kilograme în 5 zile.
„Daca esti o persoana sanatoasa, robusta, activa, dar te sâcâie cele 2-3 kilograme in plus, ramase dupa bunatatile de sarbatori, iata un plan dietetic orientativ pentru 5 zile din saptamana viitoare.
1. Pregateste-ti un mic dejun predominant proteic de ex.:-2 oua fierte, branzica de casa sau branza de vaci slaba, o bucatica de pui rece, un iaurt natural degresat, branza tofu. Poti bea un ceai negru sau o cana de cafea.
Vezi celelalte recomandări pe libertatea.ro!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Google News Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT
   
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter