:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2007/01/cand_il_indopi.jpg)
Alimentatia celui mic merita toata grija si atentia ta, dar asta nu inseamna sa gasesti probleme acolo unde nu sunt.
Nu exista mama care sa nu-si faca griji in legatura cu alimentatia celui mic. Spune drept, de cate ori nu te-ai stresat atunci cand puiul tau nu voia sa manance tot ce-i puneai tu in castronas? De cate ori n-ai fost pe punctul de a porni un adevarat razboi cu „incapatanatul” care refuza bunatatile tale? L-ai rugat sa mai ia o lingurita, l-ai fortat, ai schimbat retetele, a fost cat pe ce sa-l duci la doctor… dar te-ai gandit totusi ca poate nu-i e foame?
Nu-l forta sa pape tot
Desi toate preocuparile astea vin din grija fata de cel mai mic membru al familiei, nu inseamna ca sunt si benefice… Stii ca poti sa faci mai mult rau decat bine atunci cand insisti sa manance tot? Copilul nu va mai vedea ora mesei ca pe un lucru placut, ci o va percepe ca pe un chin.
Ce inseamna asta? Ca iti va fi din ce in ce mai greu sa-l faci sa guste barem din mancare, daramite sa termine tot din farfurie… Iar pe termen lung, obiceiul de a-l indopa pe cel mic poate avea consecinte si mai triste – ii deregleaza copilului mecanismele naturale care declanseaza senzatiile de foame si satietate, si de aici pana la obezitate nu mai e drum mult de strabatut!
Joaca-te cu el
Ca sa te linistesti – cateva studii efectuate in SUA au ajuns la concluzia ca cei mici stiu mai bine decat parintii daca le e foame sau nu! Asa ca nu mai intra in panica daca vezi ca prietenul lui mananca de doua ori cat el; apetitul difera de la un copil la altul. Ba chiar la acelasi copil pofta de mancare poate varia de la o zi la alta…
Urmărește-ne pe :contrast(8):quality(75)/https://pasalau1.dev.unica.ro/wp-content/plugins/rro-feed/no-picture.jpg)
;'%3E%3C/svg%3E)
